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 歯の重要性について

もし歯を失うと

「歯」は非常に重要なものだということは、誰もが知っているとは思いますが、普段は忘れがちになってしまうものです。しかし、歯を１本でもなくしてしまうと、非常にいろいろなことで困ってしまうことに初めて気づきます。まずは、上手に食べ物を噛むことができなくなってしまうので、食事が楽しくなくなってしまったり、さらに消化器系への負担も増してしまいます。また、見た目が気になって、あまり話したり、笑ったりしたくなくなる人もいます。また、失う歯の場所によっては、左右のバランスが悪くなってしまったりもします。

現代人は歯が弱い

現代に人、特に若くなればなるほど、食べ物がやわらかくなってきています。昔の人と比べて、固い食べ物を強い力で何度も何度も噛む、ということがあまりないのです。歯や顎をあまり使わないために、顎の骨格が退化して、近代の人の顎は非常に小さくなっています。さらに、歯並びも悪くなってしまいます。若い人は、顎の骨格が小さくなり、顔が小さく見えるため、見た目はスタイルが良さそうにみえるのですが、これは顎の骨格が退化したためなのです。

噛むことの重要性

人間の歯はすべての歯がきれいにそろってはじめて上手に機能します。「噛む」ことや「話す」こと、さらに「笑う」こともすべての歯がそろっているからこそ気持ちよく、そして楽しくできるのです。噛むことによって、脳や全身にも刺激を与えることができます。スポーツ選手がガムなどを噛むのは、強い筋力を出したり集中力を増すために行っているのです。また、スポーツ選手は噛む力が非常に強いことも知られています。また、噛むことで唾液の分泌を促し、虫歯や歯周病の予防にもつながります。